10 ätherische Öle als Rundumversorgung im Alltag
Grundversorgung und Schutz im Alltag auf Zellebene
Unser Körper benötigt Schutz. Diesen Kannst Du mit unseren 10 Basisölen optimal in deinen Alltag integrieren. Du möchtest eine Grundausstattung, um Dein Immunsystem zu schützen und Dir und Deiner Familie eine natürliche Alternative der Gesundheitsversorgung bieten? Hier findest Du die optimale Zusammenstellung. Nimm Deine Gesundheit in die Hand und versorge Deinen Körper und Geist mit hochpotenten natürlichen Lösungen.
Dieses Kit enthält einen Diffuser.
Für jedes Körpersystem ein Öl
Vom Atemsystem, zur Muskulatur, den Organen, dem Immunsystem bis zum Verdauungssystem. In diesem Kit findet sich eine optimale Unterstützung für jedes Körpersystem. Ein MUSS für jeden Haushalt und die ganze Familie. Ideal zum Start in die Nutzung ätherischer Öle geeignet. Hier könnt ihr die ganze Familie optimal versorgen und selbst eure Haustiere profitieren von der cleveren Zusammenstellung. Die Öle können topisch, innerlich oder aromatisch genutzt werden und bieten einen tollen Rundumschutz.
PRÄVENTION STATT REAKTION
Wer sich grundsätzlich gut versorgt und seinen Körper pflegt, erhöht seine Chancen, gesund zu bleiben. Diese Auswahl an ätherischen Ölen von dōTERRA helfen dabei. Integriert die Öle in Euren Alltag und spürt wie sie Euch stärken und schützen. Oft handeln wir erst, wenn bereits Symptome auftreten. Ätherische Öle können dabei helfen, dass es gar nicht erst soweit kommt.
Lavendel (beruhigt alles)
- wirkt beruhigend auf die Haut
- wirkt beruhigend auf Emotionen
- unterstützt eine gute Nachtruhe
- ist hilfreich bei Allergien
- ist hilfreich bei Verletzungen/Sonnenbrand
Pfefferminze (kühlt & macht wach)
- stimuliert die Lungen (nicht für kleine Kinder geeignet)
- beruhigt den Magen
- lindert Spannungen
- kühlt den Körper
- erhöht die Aufmerksamkeit und Konzentration
- bei Kopfschmerzen
Zitrone (erfrischt & gibt Fokus)
- entgiftend
- Antioxidant
- neutralisiert Gerüche
- hellt auf (Wäsche, Zähne)
- beruhigend bei Halsschmerzen
- stimmungserhöhend
Oregano (‚Boost‘ für die Abwehr)
- hilfreich bei Entzündungen
- antibiotisch, antibakteriell, antioxidant, antiparasitär, antiseptisch, antiviral
- desinfizierend
- stimuliert das Lymphatische System
- hilfreich bei Schmerzen
- innerlich nur mit Kapsel einnehmen
Teebaum (reinigt alles)
- Erste Hilfe bei Hautverletzungen
- zur Wundversorgung
- stärkt das Immunsystem
- hilfreich bei Ohrenentzündungen
- schimmelabtötend
- desinfizierend
Weihrauch (Der „König“ der Öle)
- unterstützt zellulare Gesundheit
- lindert Narben
- stärkt das Immunsystem
- verbessert das Hautbild
- beruhigt
Breathe / Air (Mischung für die Atmung)
- versorgt Lungen und Nebenhöhlen
- in Vernebler für eine entspannte Atmung
- wirkt erleichternd bei Atmungsproblemen
- kann verdünnt auch bei kleinen Kindern verwendet
- werden
Deep Blue (Mischung für Muskeln & Gelenke)
- bei schmerzhaften Gelenken
- bei übermüdeten Muskeln
- gut für Massage (sparsam verwenden)
ZenGest/DigestZen (Mischung für die Verdauung)
- hilft bei Verdauungsbeschwerden
- hilft bei Übelkeit
- unterstützt eine gute Verdauung
- einnehmen oder auf den Bauch massieren
OnGuard (Schützende Mischung)
- unterstützt das Immunsystem
- enthält Nelke (kraftvollstes natürliches Antioxidant)
- kann als Putzmittel und zur Mundhygiene verwendet werden
- wirkt bei MRSA
- reinigt die Luft
ANLEITUNG ZUR AUSWAHL
Morgens
Aromadusche: ein paar Tropfen Pfefferminze an den Duschrand geben und die belebende Wirkung genießen. So startet ihr ideal in den Tag.
Weihrauch: Ein MUSS an jedem Morgen. Einen Tropfen unter die Zunge, um Eure Zellen zu schützen und Euer Gehirn optimal zu unterstützen.
On Guard: Ein Tropfen unter die die Füße für ein starkes Immunsystem und einen Rundumschutz für den Tag.
Mittags
Zitrone im Wasser hilft über den ganzen Tag verteilt mehr zu trinken und den Körper zu reinigen. Einfach 2 Tropfen auf einen Liter geben und über den Tag verteilt trinken. Wer es warm mag, gibt einen Tropfen in warmes Wasser. Absolut empfehlenswert. Nach dem Mittagessen Zengest auf den Bauch reiben oder in Wasser trinken. Verhindert das Völlegefühl und unterstützt ein gutes Bauchgefühl.
Deep Blue im Nacken hilft Schmerzen vorzubeugen und sorgt für ein gutes Gefühl im Büroalltag.
Abends
Ein Fuß-oder Vollbad mit Weihrauch und Lavendel verdünnt mit Sahne oder Salz entspannt nach einem anstrengenden Tag. On Guard als abendliche Mundspülung sorgt für gesundes Zahnfleisch und unterstützt die Selbstheilung. Weihrauch in der Creme unterstützt die Haut bei der Regeneration der Zellen. Für eine erholsamen Schlaf einen Tropfen Lavendel unter die Füße und ein paar Tropfen Air in den Diffuser geben.
ANWENDUNGSTIPPS
Oreganokur: Um den darm zu unterstützen, sollten wir ihn ab und an reinigen. Dazu gebt ihr 2-3 Tropfen Oregano in eine Leerkapsel und nehmt dieses für 6 Tage ein.
Teebaum: eignet sich ideal zur Reinigung der Haut. Einfach ein paar Tropfen auf ein Wattepad geben und reinigen.
ZenGest: Was den Magen befreit, tut es auch bei den Nasennebenhöhlen. Einen Tropfen aufreiben und durchatmen.
Pfefferminze: Lange Autofahrten können uns erschöpfen. Einfach einen Tropfen Pfefferminz in die Hände reiben und tief einatmen. Hilft auch an langen Arbeitstagen.